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2007-05-10 Thu 07:21
▼知恵ぶろ冒頭
ライター募集2に投稿 〜ランチ用につくった、お皿（おサラんち）〜 
�〆猯舛鬟競�ザク切る �▲侫薀ぅ僖鵑脳討�、塩・胡椒・鶏ガラの素で味付け ��醤油を気持ち垂らし、ブラックペッパーでピリッと仕上げて完成 ■エピソード 買い物に行かずしてかなりたった日のこと。とうとう食材がつき、残っていたのが、上記「材料」のみだった。最後の余力をふりしぼって、全部フライパンにぶちこんでみたのが、コレ。半分残して、夜のサイドメニューにしました。 ■テイスティング 特別美味しい！というわけでもなく、マズイ（＞＜）わけでもない。可もなく不可もなくといった感じ。「もう１度食べたい？」と聞かれたらＮＯだけど、「もう２度と食べたくない」という感じでもない。たぶん、このブログに記録しなかったら、記憶から抹消されてしまうような、メニューだ。 ■オススメシーン 今、ダイエットの一環として、「ＮＯ炭水化物＆菓子強化週間」。なので極力、お米やパン、麺などの主食に頼らずにおかずをたくさん食べるようにしているの（お肉は食べなきゃいけない）。だから、こういったボリュームのあるメニューはＧＯＯＤ♪同じことをしてる人がいたらやってみて！シラタキとレタスの低カロリー食材が幅をきかせているので、カロリー控えめで満腹感がＧＥＴできますよ。 「チョット美味しそうかも」と思ったら、ポチッてしてください！  続きも↓見てね♪ |
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