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2007-05-04 Fri 00:58
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〜温野菜はカラダに優しいよ♪〜 
�．�ャベツは千切りにし、ブロッコリーとほうれん草と一緒に電子レンジで茹でる �▲侫薀ぅ僖鵑北�を引き、サーモンとしめじを軽く炒め、�，鯑�れる。 ��マヨネーズで和えながら、塩胡椒で味を調えたら完成★ ■エピソード ブロッコリーをたくさんいただいたので（家庭菜園）、サイドメニューにもなるようなサラダを作りました。生野菜でなく、温野菜の気分だったので、ＨＯＴなうちに味付け。超適当です。ダイエット中につき、マヨはカロリーＯＦＦのものを使用（＾＾）野菜は体を冷やす働きがあるので、冷え性の私には温野菜がベスト。これならあたたかいので、安心です。 ■テイスティング あたたかいお野菜とマヨネーズって、ちょっとピザに似てる（本当にチョットだけ）感じもなきにしもあらず。私はバクバク食べたのですが、こういう中途半端なメニューは旦那ＫＵＮには評判悪し。これも女性向けですね。男性に出すなら、少量でサイドメニューやお弁当の付け合せにするか、もしくはバターも入れて炒めて、味もコッテリさせないと。 「チョット美味しそうかも」と思ったら、ポチッてしてください！  続きも↓見てね♪ |
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帰ってきました。ちょっとご無沙汰しました。
マヨラーのセーラにはうれしい一品です。少しマスタードやカレーパウダーなどで辛味をつけてもいけそうですね。 それから、ブログルポの件遅くなっててごめんね。ちょっと忙しいので落ち着いたら登録して連絡しますね。 温野菜って大好き。
野菜いぱい摂れるもんね〜。 反面、私にはかさが減ってなんだか損した気分になるのよね〜私ってほんと貧乏ね……。 「※基本的に目分量で、 料理していますので… 」に少しウケちゃいました……。 確かに「適当」だらけだわ。 |
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